Liebe Community! Für einen ausgeglichenen und entspannten Start in die neue Woche bietet Jana am Montag, den 14. Dezember eine tolle Yoga Session für Euch an. Jana hat ihre Ausbildung zur Yoga-Lehrerin in Rishekesh, Indien gemacht und freut sich auf eine wohltuende Yoga Stunde mit Euch. Das Niveau richtet sich an Anfänger*innen genau wie an […]
Liebe Community, da nun auch die Fitnessstudios aufgrund des Coronavirus schließen mussten, haben wir für euch ein Workout für Zuhause geplant, das ihr ganz ohne Equipment fit hält. Dieses Workout für Zuhause fokussiert sich auf den ganzen Körper und wird von einem erfahrenen Personaltrainer ausgeführt. Das dauert etwa 45 bis 60 Minuten. Für jede Übung […]
Liebste Community, am Montag den 21. Dezember ist die längste Nacht des Jahres und diese wollen Wir mit Euch gemeinsam nutzen um dieses Jahr wegen seiner Höhen und trotz seiner Tiefen zu feiern! Zusammen wollen Wir die Anspannung der letzten Monate raus-tanzen und uns nochmal richtig dafür feiern, dass wir trotz allem den Über den […]
Die Kraft des Essens in Literatur und Kultur Liebe Community, Dieses Event ist nicht nur eine Veranstaltung, sondern ein Topf voller Poesie, Erinnerungen, Lachen, Geschichten mit den angenehmsten Gerüchen und Geschmäckern. In der Literatur, in der Poesie, in der Musik und in unseren Erinnerungen spielen Geschmack und Geruch immer eine entscheidende Rolle. In diesem Fall […]
